アダルトチルドレン改善マニュアル完全版　株式会社ハイパーコンサルティング･ジャパン　須藤裕司　ネタバレ情報と効果

須藤裕司さんの
「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」がとても気になり
実践した人のブログや２ｃｈなどを調べていたところ。

自分と他の人の何が違うのかわからないけど、
上手く過ごせている他の人の生き方がうらやましいってずっと思ってる。

このマニュアルを読んで実践すれば、
自分も楽に生きることが出来るようになる方法って言っているよね。

２ｃｈ見てみても、怪しい評判やクレームはなかったけれど
自分にも成果が出せるかちょっと不安。

人と関わっていて相手がなんか機嫌悪いなぁって思うと、
凄くドキドキしてきて、
「私何か嫌なことしたんだよねえ。どうしよう・・・」
って困ってしまうんです。
なんかトラウマ。

でもそれってアダルトチルドレンの症状だったのか。

自分の考え方とか感じ方を改善したいってずっと思っていたけど、
カウンセリングに行くのもちょっと・・・

マニュアルを読んでみると何かわかるのかも。

これは試してみても大丈夫かも。

マイペースで実践できそうだし、やってみようかな。