ユウジ 50歳から始める男の筋トレ２ｃｈ スレ 暴露
ユウジさんが書いた「50歳から始める男の筋トレ」が
ネットで効果があるって話題になってるね。
50歳からでもけがをしないでモテ身体になれる方法と言ってるね。
口コミでも評判いいんだけど、
本当なのかなぁ？
まだまだ良い身体でいたいからと言って、
自己流で間違ったトレーニングをして
痛みや故障が出る人が多いみたい。
指導歴24年、45歳のユウジサンって
テレビや雑誌でも紹介されてたよね。
今までのツケが今の自分のお腹に来てるっていう感じで
みっともないって思い始めてて・・・
早速始めようと思います。
